Fiestas tradicionales de Cataluña y qué hacer en BCN

Fecha: Jueves 23 de septiembre

Horario: de10:00 a 12:00h

Ubicación: Vía online (enviaremos invitación cuando se inscriban)

Más Información: formacion@catnova.cat

Se invita a todas las personas y especialmente a las personas recién inmigradas, mujeres mayores de 45 años regularizadas o no para conocer todas las actividades lúdicas y festivas que nos ofrece la ciudad de Barcelona. Es una guía básica para saber qué hacer en la ciudad.
Charla ofrecida por nuestra instructora Angee Hernandez el día jueves 23 de septiembre, via online a las 10:00h.

Actualízate y domina el ordenador

Fecha: Desde el 19 de octubre, los martes

Horas: De 14:00 a 16:00h

Ubicación: Zoom ( al inscribirse en el correo, se les envía la invitación)

Más Información: formacion@catnova.cat

Dirigido a las mujeres principalmente, mayores de 45 años con bachillerato o universidad en sus países de origen, no regularizadas y provenientes en la provincia de Barcelona.

En este curso de 20 horas impartido se facilitan conocimientos  para el uso de las principales herramientas de uso cotidiano en la oficina.  Herramientas básicas que deben ser dominadas para lograr fluidez en el trabajo y conseguir objetivos en menor tiempo. El instructor Ricardo Díquez te enseñará trucos y caminos cortos en la utilización de:

  • Windows
  • Apps de Google: Google Chrome, Drive, Meet, Formularios; Notes, Calendar; Maps
  • Otras apps  como: Drop Box, recorte pantalla, Team Viewer,
  • Excel
  • Word

Dirigido a personas con o sin premiso de trabajo.

Modalidad Online. Duración 20 horas.

Plazas: 15 personas.

Alimentación saludable a partir de los 60 años

Fecha: día 8 de julio

Horas: de 10:30 a 11:30hs.

Ubicación: Zoom ( al inscribirse en el correo, se les envía la invitación)

Más Información: formacion@catnova.cat

 

La Nutricionista – Dietista Flavia Baridón, nos presentará los siguientes temas:

CURSO  ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

  • ¿Por qué comemos?
  • Definición y diferencias entre comer y nutrirse
  • Tipos de hambre
  • Diferenciar hambre real de hambre emocional (factores)
  • ¿Qué es alimentación consciente?
  • Compra de alimentos
  • Importancia de la masticación: ¿Cómo comes? rápido, despacio, masticas
  • bien, saboreas y disfrutas o simplemente tragas casi sin masticar?
  • ¿Movilizas bien el intestino? ¿Tienes inflamación abdominal?
  • Ejercicio rápido con los participantes sobre alimento – sensación
  • ¿Qué tendrías que mejorar de tu salud nutricional? ¿Por qué lo
  • postergas?

 

Taller informativo de proyecto Radars

Fecha: Miércoles 23 de junio

Horario: 11:00 a 12:00h

Ubicación: Vía zoom (enviaremos la invitación al inscribirse)

Más Información: caminodelosgrandes@pejucat.es

Radares es un proyecto comunitario impulsado por Servicios Sociales del Ayuntamiento de Barcelona para paliar los efectos de la soledad no deseada y prevenir situaciones de riesgo de las personas mayores.

El próximo  23 de junio a las 11:00 el coordinador  del  proyecto  ofrecerá una charla por zoom  para explicarnos en qué consiste el proyecto y cómo podemos   participar  en el mismo.

Si estás interesado  en asistir escribe un mail a  caminodelosgrandes@pejucat.es    indicándonos nombre y apellido   barrio donde vives en la ciudad de Barcelona , y te enviaremos el enlace zoom para que puedas asistir

Opciones de vivienda Pecat

Fecha: Miércoles 14 de julio

Horario: 11:00 a 12:00h

Ubicación: Vía Zoom

Más Información: formacion@catnova.cat

Un taller de ” Orientación y Asesoramiento en el área inmobiliaria para el arrendamiento y compra venta de inmuebles en general ”

Es un trabajo en equipo que deriva del proyecto “El camino de los grandes” en el cual se detectó la necesidad que tienen las personas migradas de una asesoría que aclaren las opciones a las cuales pueden acceder.

El Taller dura 1 hora entre las presentaciones y las preguntas. Será vía Zoom en los cuales se informará el resultado de una  investigación coordinada por Myriam Deceda con la participación en diferentes áreas de Ada Rafalli y Nilda Rodriguez.

A partir de Julio ofrecerán un servicio de asesorías personalizadas.

Visita a exposición en el Museo Marítimo de Barcelona

Fecha: Martes 15 de junio

Horario: de 10:00 a 13:00h

Ubicación: Catnova · Muntaner 48, 2-2

Más Información: catnova@catnova.cat

Desde el Museo han invitado a los usuarios del proyecto el Camino de los Grandes a efectuar una visita guiada para conocer este lugar emblemático de la ciudad desde donde podrán entrar en contacto con la historia de Barcelona y Cataluña de forma presencial.

Agradecimiento a Elisenda Joan por la invitación, a la Asociación Pejucat y a la Fundación la Caixa por hacer posible esta salida cultural que nos acerca a una inclusión integral y efectiva al lugar de acogida.

Los cupos están agotados

Taller de alimentación saludable

Fecha: 10 de junio

Horario: de 12:00 a 13:00h

Ubicación: Vía webex (enviaremos invitación cuando se inscriban)

Más Información: elcaminodelosgrandes@pejucat.es

En esta actividad organizada por Teleasistencia Tunstall Televida en castellano tiene por objeto informar acerca de las bases para una alimentación equilibrada y saludable.

Titulado, “¿compartimos recetas de verano”? está especialmente pensado para la gente grande (Mayores de 60 años)  y sus necesidades.

Desde Catnova y Pejucat, participaremos con la intervención de Nilda Rodriguez quien compartirá su receta de verano.

Ments grans. Mejor en compañía. Conoce VinclesBCN

Fecha: Miércoles 2 de Junio

Horario: 12h

Ubicación: Charla en línea

Más Información: elcaminodelosgrandes@pejucat.es

Actividad no presencial

En esta actividad a cargo del Servicio de Teleasistencia Municipal se explorarán las estrategias personales para hacer crecer las relaciones sociales y se presentará VinclesBCN, un servicio del Área de Derechos Sociales del Ayuntamiento de Barcelona, ​​que quiere reforzar las relaciones sociales de las personas mayores que se sienten solas y mejorar su bienestar, gracias a la tecnología y al apoyo de equipos de dinamización social.

A cargo del Servicio de Teleasistencia Municipal para personas mayores de 65 años de Catnova y Pejucat

Charla en línea. A través de la plataforma Cisco Webex

Miércoles 2 de junio, a las 12 h. Charla en línea.

Interesados escribir a elcaminodelosgrandes@pejucat.es

Sostenibilidad Ambiental y Reciclaje

Fecha: Miércoles 2 de junio

Horas: De 11:00 a 12:00h

Ubicación: Vía Zoom. Enviaremos el link cuando se inscriban

Más Información: formacion@catnova.cat

El reciclaje salva nuestros recursos naturales, reduce la contaminación y genera empleos. 

Catnova, en alianza con  Vincles, el Servicio para personas mayores del Ayuntamiento de Barcelona en su semana de la sostenibilidad y reciclaje junto a nuestra aliada  Pejucat ofrecemos una charla de la mano de  Viviana Salas Martín de la entidad ecologista Provita Internacional, el día 2 de junio de 11:00 a 12:00h.  dirigida a las personas mayores de 65 años, vía online. 

Aprende a reciclar en este taller y estarás cuidando el planeta.

Taller de Iniciación al Teatro

Fecha: del 4 de junio al 30 de julio

Horario: viernes de 18:00 a 20:00hs

Ubicación: online/presencial

Más Información: formacion@catnova.cat

El taller de iniciación al Teatro “Los primeros pasos” impartido por la Monitora de Teatro  y docente de arte dramático Luisa Fernanda Sifontes, tiene por objeto destacar las cualidades histriónicas de los asistentes y quitar el miedo a la actuación teatral.

Los encuentros serán los días viernes de 18:00h a 20:00h y por vía Zoom las primeras clases y dependiendo de las medidas pasarán a realizarse de forma presencial.

A finales de julio organizaremos un espectáculo en una sala de la ciudad  para la puesta en escena de todo lo aprendido.

Este taller  gratuito está enmarcado dentro de nuestro proyecto Projump Intercultural que comienza a principios del presente año 2021 y se ofrece en alianza con la entidad Pejucat.

Está abierta a todo público y es gratuito.